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Cuando nos llega el momento de la dependencia
El paso del tiempo es una cuestión inexorable que implica envejecimiento. Es una certeza silenciosa que todos compartimos, aunque a menudo la vivamos como si fuera ajena. Pensamos que somos inmortales y que la autonomía personal es un valor absoluto… como si depender...
Perder autonomía cognitiva no significa perder la dignidad ni el derecho a decidir. Parte 2
¿Cómo afecta a la toma de decisiones en la vida diaria la pérdida de autonomía cognitiva? Dicen que a lo largo del día se toman más de 500 decisiones sobre nuestro vivir. Decidir está en todo momento y todo lugar. Decisiones sobre salud, dinero, aseo, compras, dónde...
Perder autonomía cognitiva no significa perder la dignidad ni el derecho a decidir. Parte 1
A medida que envejecemos es normal experimentar algunos cambios en la memoria o en la rapidez mental. Sin embargo, cuando estos cambios interfieren en la capacidad para tomar decisiones de forma autónoma es cuando hablamos de pérdida de autonomía cognitiva. Es un...
¿Es importante reflexionar sobre cuándo dejar de conducir, incluso cuando uno se siente joven y activo a los 70 u 80 años?
En la actualidad, las personas mayores de 70 años viven más tiempo, con mejor salud, y una sensación de juventud que no tiene precedentes. Hoy, tener 70 años no significa ser “mayor”, significa disfrutar de una etapa vital plena, con proyectos, autonomía, viajes y...
Aprender sobre inteligencia artificial para entenderla y protegernos
Hoy todo va demasiado rápido y esto impide que seamos conscientes de lo útiles que pueden ser algunos instrumentos tecnológicos. La IA está cada día más presente en nuestros quehaceres diarios y si no, que se lo digan a las grandes empresas tecnológicas que se...
¿Y si puedes prevenir la soledad que no deseas y no lo sabes aún?
Vivimos en una sociedad marcada por el vertiginoso progreso, que nos lleva casi sin darnos cuenta, a la individualidad. Esa independencia que tanto valoramos puede ser enriquecedora, pero también tiene un reverso silencioso: con el tiempo, puede transformarse...
El papel de la proteína ACBP en el proceso de envejecimiento
La proteína ACBP [Acyl-CoA Binding Protein], también conocida como DBI [Diazepam Binding Inhibitor], ha cobrado en los últimos años un creciente interés en investigaciones sobre el proceso de envejecimiento. El motivo ha sido su conocido impacto en la homeostasis...
Sin movimiento no hay vida
Una de las máximas de Luis Enrique, entrenador del PSG equipo profesional de fútbol francés PSG El Convenio que tenemos con la Facultad de Medicina, Salud y Deportes de la Universidad Europea tiene el objetivo general de promocionar el ejercicio físico en personas...
La covivienda en la mejora de la salud mental
Por qué el sénior living es importante en la prevención de problemas de salud mental Los nuevos modelos residenciales como el senior living ofrece entornos independientes, pero con servicios comunes y actividades comunitarias que lo convierte en un formato ideal para...
¿Es viable el formato sénior living en España?
La viabilidad de los actuales proyectos de sénior living en España enfrenta varios desafíos estructurales y culturales que están actuando como barreras en su potencial expansión. Desde cómo se resuelve la prestación de cuidados fuera del entorno familiar hasta la...
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