Sep 27, 2022 | Actualidad, Noticias, Salud
Cuando los esfuerzos urgentes de desarrollo de la vacuna contra la enfermedad del coronavirus 2019 (COVID-19) comenzaron en serio a principios de 2020, los investigadores no estaban comenzando de cero. Eso se debe en parte a las décadas de investigación dedicadas a...
Sep 5, 2022 | Noticias, Salud
Dicen que los 60 son los nuevos 40. Sí, eso suena genial, cuando cumplí 50 pensé en el “medio siglo ya”, ahora que cumplo 60 pienso en “qué buena madurez”. Muchas cosas de la edad tienen que ver con la perspectiva de cada cual. Mis hijos de veintitantos años piensan...
Ago 26, 2022 | Noticias, Psicología, Salud
Se acerca septiembre, y con ello el final de las vacaciones de muchas personas, lo cual supone readaptarse a la rutina de siempre. Las vacaciones pueden ser agotadoras física y mentalmente. Muchas personas se estresan por el simple hecho de tener que deshacer sus...
Ago 11, 2022 | Alimentación, Noticias, Salud
Todo apunta a que en agosto llegará la “Filomena” de calor, trayendo consigo la temperatura más cálida de todos los tiempos en nuestro país. A medida que las temperaturas suben, la hidratación se vuelve más importante que nunca. Nuestro cuerpo necesita agua para...
Jul 26, 2022 | Ejercicio, Noticias, Salud
¿Cuáles son los beneficios del ejercicio regular y cómo podemos comenzar a incorporarlo en nuestra vida diaria? Exploremos esta pregunta y cómo se relaciona con nuestra salud a medida que cumplimos años. Beneficios del ejercicio físico Los beneficios del ejercicio...
