En un cumpleaños importante

En un cumpleaños importante

Dicen que los 60 son los nuevos 40. Sí, eso suena genial, cuando cumplí 50 pensé en el “medio siglo ya”, ahora que cumplo 60 pienso en “qué buena madurez”. Muchas cosas de la edad tienen que ver con la perspectiva de cada cual. Mis hijos de veintitantos años piensan...
5 consejos para la vuelta a la rutina

5 consejos para la vuelta a la rutina

Se acerca septiembre, y con ello el final de las vacaciones de muchas personas, lo cual supone readaptarse a la rutina de siempre. Las vacaciones pueden ser agotadoras física y mentalmente. Muchas personas se estresan por el simple hecho de tener que deshacer sus...